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Estudios: escuchar música clásica disminuye la presión arterial y la frecuencia cardíaca

Estudios: escuchar música clásica disminuye la presión arterial y la frecuencia cardíaca


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¿Puede la música clásica sonar ayudar a las personas con presión arterial alta?
Ciertamente hay algunas personas que encuentran la música clásica muy relajante. Pero, ¿esta relajación también tiene un efecto positivo en nuestra salud? Los investigadores ahora han descubierto que la música clásica de Mozart y Strauss puede reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

¿Puede la música clásica realmente provocar cambios en nuestro cuerpo? Los científicos de la Universidad Ruhr de Bochum han descubierto en una investigación que la música de Mozart y Strauss realmente puede ayudar a reducir las concentraciones de lípidos en la sangre y la frecuencia cardíaca. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la edición actual de Deutsches Ärzteblatt (Dtsch Arztebl Int 2016; 113: 347-352).

Estudio examina los efectos de los géneros musicales en el sistema cardiovascular.
La música clásica puede ayudar a las personas con problemas de presión arterial o frecuencia cardíaca. Este es el resultado de un estudio de los efectos de diferentes géneros musicales en el sistema cardiovascular, explican los autores. Esta es la conclusión a la que llegaron los investigadores de la Ruhr University Bochum al examinar 120 sujetos. La mitad de todos los participantes del estudio se dividieron en tres grupos diferentes, cada uno de los cuales escuchó la música de diferentes compositores o intérpretes durante 25 minutos, dicen los médicos. Por ejemplo, uno de los grupos escuchó a Wolfgang Amadeus Mozart, el segundo grupo de temas de música de Richard Georg Strauss y el tercer grupo de música de la conocida banda de pop ABBA. Los 60 participantes restantes fueron asignados a un grupo de control, que pasó todo el tiempo en silencio, explican los científicos.

La música clásica reduce la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la concentración de cortisol.
Los médicos midieron la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la concentración de cortisol antes y después de la exposición a la música diferente (o el tiempo de silencio). La música clásica de Mozart y Strauss reduce especialmente la presión arterial y la frecuencia cardíaca, dicen los autores. Las canciones del grupo ABBA no encontraron ningún efecto significativo en la investigación, agregan los científicos de la Universidad Ruhr Bochum. El grupo de control pasó el tiempo descansando sobre su espalda. Esto también provocó una reducción en la presión arterial, pero los efectos fueron mucho menos pronunciados que cuando fueron expuestos a la música clásica por Mozart o Strauss, explica el equipo de investigación.

Mozart y Strauss especialmente niveles más bajos de cortisol
Todos los géneros musicales condujeron a una concentración significativamente menor de cortisol, dicen los investigadores. Sin embargo, los científicos sospechan que la disminución en la concentración de cortisol también depende del género de los participantes. La disminución fue más pronunciada entre los hombres participantes en comparación con las mujeres de los grupos de prueba, explican los expertos. Especialmente después de la sonicación por música de Mozart y Strauss, hubo claras diferencias en la reducción del nivel de cortisol. Además, se estableció claramente que los efectos positivos de la música clásica fueron mucho más fuertes que los efectos del silencio en el grupo de control participante, agregan los científicos. (As)

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Comentarios:

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