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Riesgo de muerte por apnea del sueño: cuando los ronquidos se vuelven potencialmente mortales

Riesgo de muerte por apnea del sueño: cuando los ronquidos se vuelven potencialmente mortales


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Las interrupciones respiratorias ponen en peligro la salud.
Roncar no solo es molesto para la pareja. Impide un sueño reparador y puede ir acompañado de interrupciones de la respiración. Los médicos llaman a este síndrome "apnea del sueño". Los afectados no deben tomar los ronquidos a la ligera. Puede provocar presión arterial alta y un ataque al corazón.

Los ronquidos se pueden asociar con interrupciones peligrosas en la respiración. Si hay ronquidos fuertes por la noche en la habitación, los vecinos sensibles a la cama ya no pueden pensar en dormir. En caso de duda, los tapones para los oídos o las habitaciones separadas lo ayudarán. Pero incluso el roncador no suele recuperarse mientras duerme. El resultado es fatiga crónica, dificultad para concentrarse, menos deseo sexual y dolor de cabeza después de despertarse. A veces, los ronquidos son incluso una indicación de problemas de salud graves.

Mientras roncas, el supositorio y el paladar comienzan a revolotear. Los músculos laxos de la lengua y la garganta suelen ser la causa del ruido. En algunos casos, sin embargo, las peculiaridades anatómicas, como una mandíbula inferior pequeña, almendras grandes o un ronquido apretado, causan ronquidos, explica Ingo Fietze del Centro de Medicina del Sueño de Charité Berlin en una entrevista con la agencia de noticias. Le aconseja que consulte a un médico del sueño si no puede recuperarse del sueño permanentemente o si la persona que está al lado de la cama nota interrupciones en la respiración. Luego se consideran los médicos de pulmón, internistas, neurólogos, psiquiatras y otorrinolaringólogos.

Los ronquidos pueden ser una indicación de apnea del sueño. Hay dos tipos de ronquidos: ronquidos rítmicos y no rítmicos. Si bien los colgajos de supositorios con cada respiración y ronquidos son inofensivos, los ronquidos no rítmicos pueden indicar apnea del sueño, como dijo Michael Herzog de la Sociedad Alemana de Otorrinolaringología, Cirugía de cabeza y cuello a la agencia de noticias.

En la apnea del sueño, el ruido y las peligrosas interrupciones de la respiración son causadas por un estrechamiento (obstrucción) del tracto respiratorio superior. Las vías aéreas superiores se cierran más de diez veces por hora durante al menos diez segundos.

Las interrupciones respiratorias como esta disminuyen el contenido de oxígeno en el cerebro. Como resultado, el ritmo cardíaco aumenta y el sueño se vuelve más fácil. El cuerpo se pone en una especie de estado de alarma sin que la persona interesada se dé cuenta. La mayoría de las veces no puede recordarlo a la mañana siguiente, pero tiene sueño y sufre del típico cansancio extremo diurno, falta de concentración y agotamiento.

Las personas que sufren de apnea del sueño no duermen profundamente durante meses o más y tienen un mayor riesgo de accidente cerebrovascular, presión arterial alta y ataque cardíaco. Según la Sociedad Alemana para la Investigación del Sueño y la Medicina del Sueño (DGSM), alrededor del cinco por ciento de los adultos se ven afectados por el síndrome de apnea obstructiva del sueño. Significativamente más personas roncan: del 30 al 40 por ciento de los hombres de 40 años e incluso alrededor del 60 por ciento de los de 60 años causan un nivel de ruido a veces alto todas las noches. Según Herzog, las mujeres roncan después de la menopausia con tanta frecuencia como los hombres del grupo de edad.

Opciones de tratamiento para los ronquidos peligrosos Para averiguar la causa exacta de los ronquidos, los médicos del sueño pueden usar la endoscopia del sueño. Examina al paciente en un sueño profundo imitado e intenta identificar la fuente de la vibración. Una vez que esto se ha establecido, el tratamiento puede llevarse a cabo.

Para la apnea obstructiva del sueño, la ventilación estándar con máscara adaptada en el laboratorio del sueño es la terapia estándar. Gracias a las llamadas férulas neumáticas, se ejerce tanta presión sobre las vías respiratorias superiores mediante ventilación continua que los músculos no pueden relajarse durante el sueño. Sin embargo, algunos pacientes encuentran que los ruidos causados ​​por la "ventilación artificial" son muy incómodos. La máscara en sí también impide que muchas personas duerman sin ser molestados.

Otro método relativamente nuevo es el llamado marcapasos de lengua, en el cual se inserta un neuroestimulador debajo de la piel, justo debajo de la clavícula. Un cable, que se coloca en el arco costal, transmite los movimientos del diafragma y, por lo tanto, la frecuencia de la respiración. Otro cable con un electrodo conduce al nervio hipogloso, que se encarga de la activación de los músculos de la lengua. Cuando se inhala, el marcapasos de la lengua envía un impulso al nervio de la lengua, de modo que los músculos de la lengua están tensos y las vías respiratorias permanecen libres. El dispositivo se enciende con un control remoto en la noche y se apaga nuevamente mañana.

En casos raros, se puede considerar una operación, por ejemplo, en la que el paladar blando se aprieta o acorta. "Pero el éxito depende de la anatomía", explica Fietze.

La férula de protrusión puede evitar los ronquidos En el caso de los ronquidos rítmicos inofensivos o una forma leve de apnea del sueño, una férula de protrusión a menudo puede evitar el ruido manteniendo la mandíbula inferior en posición o empujándola hacia adelante para evitar el estrechamiento de las vías respiratorias. En primer lugar, sin embargo, el dentista debe aclarar si los dientes y la mandíbula inferior pueden soportar las cargas causadas por la férula, informa Hartmut Rentmeister, de la Asociación Alemana de Trastornos del Sueño Crónico, a la agencia de noticias.

Mochilas o ropa especiales, en las que se cosen pelotas de tenis en el área de la espalda, también pueden evitar que el roncador se vuelva de espaldas. También puede ser útil elevar la parte superior del cuerpo hasta 30 grados.

Según Herzog, alrededor del 90 por ciento de los ronquidos con apnea obstructiva del sueño tienen sobrepeso. "Muchas personas ya no tienen el síndrome de apnea del sueño después de perder peso".

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Vídeo: Tratamiento del ronquido y de la apnea del sueño (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Ixion

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